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nouveau est le mot

24 novembre 2014

pesée hebdo

Après 1 semaine de comptage de point (plus ou moins^^)  voilà le résultat: -3.4kg!!!! c'est chouette je suis fiere de moi!

N'ayant pas trop compter ce week end je m'estime heureuse!

J'ai trouvé un petit gouter autant le matin comme l'apres midi qui me cale! 2 figues séchée (1fp)+ 1 café avec 1cc de sirop d'agave (0fp)

Je posterai des recette réalisée dans la semaine si le temps me le permet!!

A bientot!!

figues-1[1]

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19 novembre 2014

C'est repartit

Me revoilà!

Entre le train train du boulot et de la maison je n'ai pas pris le temps de revenir sur le blog! (bon ok je l'avais un peu oublié aussi^^)

Je fais toujours attention à ce que je mange via flexipoint! et j'ai fais une pause de 2 mois. mon corps en avait besoin après toute cette perte de poids ( grossesse + le reste!)

Du coup je me suis remise un coup de pied aux fesses lundi! 89.8kg ça ne pouvait plus durer!!J'était descendu à 87kg fin de l'été!!

Je me suis permise un tit pesée clandestine car ce soir resto! 86.1kg ce matin! (ouaaah moi aussi j'y ai pas cru mais au bout de 3 fois j'ai sorti le grand sourire!) J'ai fait super gaff et j'ai compter tout mes points! Je fais une semaine à 18pts quotidien pour pouvoir profiter ce soir au restaurant! (nos 3 ans de mariage dans un tit Gastro du coin!)

Du coup ce soir je peux rechausser ma jolie robe noir pour l'occasion!

Sinon hier j'ai fait une brioche légère et moelleuse!! Tout le monde a adoré!

Je vous la met de suite! Je l'ai trouvé sur le blog "quand gourmandise rime avec régime" une vrai mine d'or ce blog j'adore!!

Je vous mets des photos! En tout cas un vrai délice!!

pendant la pousseaprès cuisson

16 juillet 2014

mercredi 16 juillet 2014

th[10]

Reprise du travail dimanche! pfiou pas facile de s'y remettre aprés 6 mois de pause! heureusement les collègues étaient chouette et qu'il n'y avait pas trop de bébichou!!

Bon concernant la perte de poid...j'ai un peu merdé cette semaine mais j'ai quand même perdu 400gr! pas folichon mais toujours ca de moins sur moi hihi!!

J'ai testé une recette wet wet lundi! le filet mignon au maroilles! hummm trop trop bon! pour 5fp! sans aucuns doute j'en referai!! (et zhom a adoré aussi mais lui n'a pas 1 gr à perdre seule difference^^) j'ai oublié de prendre une photo dommage! mais je vais quand même mettre la recette ici!!!

 

Pour 4 personnes

  • 400 gr de filet mignon de porc
  • 2 cc d’huile
  • 1 oignon émincé
  • 50 ml de vin blanc
  • 100 gr de crème allégée à 5%
  • 70 gr de maroilles
  • Sel, poivre

Couper le filet mignon en morceaux.

Dans une sauteuse munie d’une feuille de cuisson, faire chauffer l’huile et y faire revenir l’oignon.

Ajouter les morceaux de viande et laisser dorer.

Ajouter le vin blanc, poivrer, couvrir et laisser cuire 10 minutes. (au cookéo comme moii c'est 5 min!)

Ajouter la crème, le maroilles coupé en petits morceaux et laisser fondre quelques minutes sur feu doux.

Mélanger et servir aussitôt.

 

Bon c'est pas le tout mais je vais aller faire un peu de stepper!! j'aimerai atteindre mon objectif!^^

7 juillet 2014

Aujourd'hui nous sommes lundi, voila 1 mois que

thCAD2HI65

Aujourd'hui nous sommes lundi, voila 1 mois que j'ai (re)commencé wetwet (en mode flexi)!! tout va bien! ;-)

Debut juin: 94.4kg, aujourd'hui 90.2kg.

Ce n'est pas facile tout les jours mais je tiens bon!!! Et comme j'adore cuisiner......eh ben c'est un plaisir de faire ce programme!

J'ai 2 nouveaux copains à la maison: un stepper et une corde à sauter! :P

Mes jambes vont être en béton^^

La semaine prochaine je change de dizaine!!!!motivé!

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